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如何知道自己松不松（肛门口摸到个软软的肉要紧嘛）
2023-05-28 10:45:37【情报最新】人次阅读
摘要 女生怎么才能知道自己松弛
压力性失禁 表现为女性朋友在大笑、打喷嚏等动作的时候出现尿失禁的症状，这表示女性的阴道比较松弛，需要坚持做其他运动。首先看看高抬腿有没有不是感觉，如果有的话就证明
女生怎么才能知道自己松弛
压力性失禁 表现为女性朋友在大笑、打喷嚏等动作的时候出现尿失禁的症状，这表示女性的阴道比较松弛，需要坚持做其他运动。
首先看看高抬腿有没有不是感觉，如果有的话就证明松弛了。走路的时候感觉一下，看看是否有疼痛的感觉，也能证明。骑自行车时候看看是否有感觉，疼痛或者不适的感觉。进行跳跃，看看韧带是否有酸痛的感觉，也能判断出来。
盆底肌检测。通过检查查看盆底一类、二类肌肉纤维活动力，基本可以明确阴道松弛分度。通过性生活。如果阴道松弛，一般同房后会男性会出现不快、无紧握感等感觉。排泄判断。
这个过程中，我们可以观察阴道壁是否有膨出到处女膜缘以外，也可以通过手指检查来感受阴道内肌肉的松紧程度。更加准确的方法，可以通过盆底肌肉的生物电检测，来进一步判断盆底肌肉以及阴道是否存在松弛。
怎么判断有没有阴道松弛
阴道口觉得特别紧，但是可以允许我的手指的进入。我可以向肛门方向按压阴道，感觉到阴道口的松弛。（得分：4）阴道口太紧，乃至难于插入手指。（得分：5）一般测试结果是1-2分为软弱无力；3分正常；4-5分为过紧。
这需要到医院妇科具体检查的，建议试试缩阴灵，也可以做这样的运动：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。
首先看看高抬腿有没有不是感觉，如果有的话就证明松弛了。走路的时候感觉一下，看看是否有疼痛的感觉，也能证明。骑自行车时候看看是否有感觉，疼痛或者不适的感觉。进行跳跃，看看韧带是否有酸痛的感觉，也能判断出来。
表现为女性朋友在大笑、打喷嚏等动作的时候出现尿失禁的症状，这表示女性的阴道比较松弛，需要坚持做其他运动。
第一种 ：插入一根手指，感觉阴道口非常松弛和张开，不能夹住手指。第二种 ：插入一根手指，感觉阴道口非常松弛和张开，虽然能夹住手指，但是仍然感觉不到什么舒适感。
判断阴道松弛可用以下几种方法：盆底肌检测。通过检查查看盆底一类、二类肌肉纤维活动力，基本可以明确阴道松弛分度。通过性生活。如果阴道松弛，一般同房后会男性会出现不快、无紧握感等感觉。排泄判断。
如何判断自己是否阴道松弛?
1、阴道口觉得特别紧，但是可以允许我的手指的进入。我可以向肛门方向按压阴道，感觉到阴道口的松弛。（得分：4）阴道口太紧，乃至难于插入手指。（得分：5）一般测试结果是1-2分为软弱无力；3分正常；4-5分为过紧。
2、压力性失禁 表现为女性朋友在大笑、打喷嚏等动作的时候出现尿失禁的症状，这表示女性的阴道比较松弛，需要坚持做其他运动。
3、测试自己阴道是否松弛的方法 第一种 ：插入一根手指，感觉阴道口非常松弛和张开，不能夹住手指。第二种 ：插入一根手指，感觉阴道口非常松弛和张开，虽然能夹住手指，但是仍然感觉不到什么舒适感。
4、首先看看高抬腿有没有不是感觉，如果有的话就证明松弛了。走路的时候感觉一下，看看是否有疼痛的感觉，也能证明。骑自行车时候看看是否有感觉，疼痛或者不适的感觉。
5、判断阴道松弛可用以下几种方法：盆底肌检测。通过检查查看盆底一类、二类肌肉纤维活动力，基本可以明确阴道松弛分度。通过性生活。如果阴道松弛，一般同房后会男性会出现不快、无紧握感等感觉。排泄判断。
怎么知道自己身上的皮肤松不松弛
自拍显老 手机也可以测试一下皮肤是否有衰老的现象。首先平面拍照，这是你皮肤的真实状况，然后45度角拍照，这是十年前的你，如果发现两张照片的差距不大，那证明皮肤状态还是不错的。
第面部轮廓模糊。如果之前面部五官轮廓比较清晰，也比较立体，但是在突然的某段时间内变得比较模糊，也有可能是皮肤松弛引起的。
判断皮肤是否松弛有一个简单的方法：推一下面部皮肤，如果中间有小波浪、小皱褶，就表明皮肤开始松弛了。另外也可以观察脖子到下巴的这块肌肉是否有一点下垂或是形成了双下巴，如果有，也是皮肤开始松弛的表现。
皮肤衰老的另外一大表现就是眼周肌肉松弛，眼角出现下垂。这让双眼看上去没有神采，眼形也发生了变化。解决办法：可以使用营养型眼霜为眼周肌肤补充营养，并且多对眼角进行提拉按摩，帮助增强肌肉弹性力量，防止眼角下垂。
早上起来的时候，按一下自己的皮肤，如果能有弹力的话，就表明皮肤是紧致的，如果不是，那就是松弛的。
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