青春期女生总是“油光满面”？教你3个小妙招，轻松告别“大油田”！

其实现在是一个看脸的时期，所以很多人都非常重视自己的颜值和外表，这也是一个非常正常的事情。但现在有很多女生在青春期的时候，皮肤看起来就非常的油腻，给人一种泛油光的感到，化再好的妆也逃脱不了脱妆的命运，冒着油光的妆容和遮不住的毛孔，呼之欲出的痘痘和泛红的脸颊，真令人苦楚！那么该如何很好的解决夏季肌肤油光满面的问题呢？其实青春期女生总是“油光满面”？教你3个小妙招，轻松告别“大油田”！

做好脸部补水、卸妆

很多女生感到我不化装，应当就不须要卸妆了吧，但其实脸部在经过一天的风吹日晒、手机电脑辐射之后，卸妆是非常有必要的。这样才不至于让那些灰尘和辐射堵塞毛孔，损害皮肤。另外，对于经常出油的皮肤来说，大多也都是因为皮肤内的水油不平衡所导致，所以补水保湿这个步骤也是非常主要的。除了日常的护肤品应用，一周也要做两到三次的补水，这样只有脸部不缺水了，才干很好的把持肌肤的水油平衡。

减少洗脸次数

油性肌肤的MM认为要打消满脸的油光，最快、最舒适的方法就是“洗脸”。但是洗脸次数过于频繁，只会损坏肌肤皮脂膜，再加上没有做好保湿工作，细胞所需的营养与水分不断流失，肌肤问题不见好转，只会越来越糟。一般肤质者，一天最多洗2次脸，油性肌者可洗到3次，并且不要选择碱性太强的控油洗面奶，这样反而会损害肌肤。

清淡饮食

为了护理好油性肌肤，须要注意饮食方面的问题。因为脸部油脂分泌过多还和饮食不当有关。部分人总是爱好吃油腻的食物以及奶制品，尤其是人造奶油类的物资。殊不知，这类物资的过多摄入，会导致皮脂腺更加活泼，同样会使脸部皮肤状况变差，甚至油脂分泌过多堵塞毛孔。因此，油性皮肤的人平时应当严厉把持摄入甜食，辛辣刺激的饮食，包含油炸食品。以清淡的饮食为主，多吃新颖的蔬菜和水果。

除此之外，脸皮薄而且是油性皮肤的人应当注意，切记不要冷热水交替洗脸，水温的差异，容易引起血管过度的扩大。

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关键词：青春期   肌肤   毛孔   卸妆   脸部   油性肌肤

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