富贵人生的真正意义，不但重视身体，还要注意心情

身心调适，道可得矣：真正的富贵也离不开世间。人活在世间，就像一部车子，想要车子开得远，又能载很多东西，而且能称心如意，想到哪里就到哪里，必需具备三个条件：一、要有完全的车身；二、要有足够的燃料；三、电源要充分。如果车身完好，却没有燃料；或是燃料充分，电瓶却没电，都没有用。所以，平凡就要好好颐养这部车子，有了弊病，要马上修复。

首先是车身，车身代表我们的身材。要有好的身材，先要戒除不良的习惯，如抽烟、喝酒、赌博等；这些不良的习惯如果不戒除，身心就无法安宁。修行也是如此，佛法说：“身安则道隆。”要想成道，必需先安宁身心。不须要过火爱惜这个身材，但也不能故意作贱它，因为如果没有这个身材，道业也无法成绩。进一步，还要懂得心理会影响生理。心中若起了懊恼，就像水沟的水变污浊、发臭；要把懊恼化掉，水沟的水才会清净。日常生涯上要以慈悲心、智慧心来待人处事抱持这种观念，心中没有懊恼，身材自然会健康。

其次是车子的燃料，燃料就是我们的福德因缘。“佛法”讲三世因果：过去、现在、未来。今生的富贵，是过去种善因所得的善果；要想未来事事如意，就要靠现在尽力修善积福，命运不是绝对的，是可以转变的，一切都要从当下这念心去尽力。禅宗祖师云：“静则一念不生，动则万善圆彰。”静的时候，要到达一念不生；动的时候，心无善念不起、口无善言不说、身无善事不行。本着这个原则广修福德，很快就能改变命运，车子的燃料就很充分。

除了车身及燃料，车子还要有电。如果车身好、燃料充分，却没有电，车子也动员不了。电，就是我们的心；如果能清楚自己的心灵世界，这念心安宁下来、心能作主，电力就很充分。如果天天寻求外在的名利财色，只有物资生涯、没有精力生涯，心念不断攀登外在的境界，始终是心猿意马，在相对的境界中患得患失，从来没有停过。心中空虚、懊恼时，就去寻找刺激，刺激一过，又是空虚、懊恼；一旦受到冲击，就觉得失意、悲痛。就像车子天天在动，不断磨损、耗费，如果没有适时地颐养，车子的电路就会出弊病。

古人说：“心安茅屋稳，性定菜根香。”心能安宁下来，即使住的是茅屋，也胜过七宝宫殿；即使吃的是粗茶淡饭，一样津津有味。相反地，假使心中有懊恼，即使天天吃山珍海味，也味同嚼蜡。懂得这个道理，就知道心能作主，才是最主要的。

坚持心的安静、心能作主，就是充电。一方面要修习“定”，一方面要化除懊恼。修禅定，就是把相对的心变成绝对的心、把染污的心变成清净的心、把懊恼的心变成菩提心；要经常检查检查，有了懊恼，就要马上化掉。如儒家所说：“苟日新，日日新，又日新。”使这念心像镜子一样光亮，不染一点尘垢；心量如虚空般宽大，冤亲平等。按照这个方式去尽力，这个心的电力就会时时刻刻都很充分。

一般人平凡上班时偶尔会觉得身心疲惫，这时把眼睛闭上，静坐几分钟，一睁开眼睛，马上又精力百倍，这就是充电。几分钟的养神，就有很大的后果。一整天都很安静；晚上做这些功课，睡觉就不会做恶梦。

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关键词：车身   佛法

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