孩子爱吃的皮蛋瘦肉粥，烹饪简单，鲜香营养，吃一次念念不忘

大家好，这里是杨爸的育儿经，主题介绍简略的育儿辅食和育儿知识，只为分享对孩子更好的。——本款美食合适3周岁以上的孩子食用。

在我们的日常生涯中，信任很多人对于粥羹类美味应当会非常爱好。

尤其是在育儿辅食的行列之中，粥羹类的美味比例较大。

而且由于这个系列的品种较多，食材和养分都可以依据孩子的爱好酌情增减。

所以对于很多爸妈来说，能为孩子筹备几款适合又爱喝的粥羹，那真是非常不错的选择。

就拿笔者家中的孩子来说，他平时最爱好喝的莫过于海鲜粥和今天分享的皮蛋瘦肉粥了。

究竟对于很多孩子来说，他们对于肉食的酷爱远比成人更加热闹。

但凡只要在粥羹中放一些肉食，他们的胃口绝对非常不错。

如果您对今天这款美食也有必定兴致的话，不妨来看看它是如何烹饪的吧，还望爱好。

【美食名称】：皮蛋瘦肉粥。

【筹备原料】：里脊肉或者后腿肉100克，皮带两个，大米120克，葱花和香菜少许，柠檬汁、胡椒粉、盐、鸡精适量。

【食材阐明】：相对于今天这款美食来说，大米煮粥的步骤会省略一下，究竟对于常人来说，白米加水煮粥应当是在平凡不过的居家技巧了；再者说现在电饭煲这么先进，煮一碗粥还是非常简略的。

第一步：首先我们把买回来的瘦肉先切片后切丝；皮蛋剥去外壳之后切成小丁备用。相对于这步来说，肉丝切的越细越好，究竟是给孩子吃，切细一点，便利他们接收和咀嚼。

第二步：随后筹备一个稍微大点的碗，把筹备好的肉丝放入其中，先加上少许的柠檬汁，均匀搅拌去腥，然后在碗中参加适量的胡椒粉，盐，鸡精，均匀搅拌，腌制十分钟。

第三步：然后把筹备好的肉丝和皮蛋一并倒入装有白米粥的锅中，先用勺子不停搅拌30秒，然后开盖转小火炖煮八分钟。

第四步：最后把筹备好的香菜和葱花倒入锅中，参加一克盐和鸡精调味，再次用小火炖煮三分钟就可以出锅品尝了。

相对于今天这款美味来说，主体的操作方式应当是非常简略的存在。如果您对今天这款美食也非常感兴致的话，不妨自己在家动手尝试一下吧。

那么今天的育儿美食就分享到这里，如果你还想懂得关于育儿的

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关键词：皮蛋瘦肉粥   粥羹

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